On ne le dira jamais assez, la masturbation est tout à fait naturelle et même très saine. Elle permet d’apprendre à connaître son corps et le fait de prendre du plaisir est excellent pour le moral. S’il existe aujourd’hui de nombreux sextoys qui permettent de stimuler les zones érogènes et de prendre du plaisir, n’oublions qu’il est également possible d’atteindre l’orgasme avec ses doigts ! Si au début, vous aurez peut-être besoin de temps pour trouver les mouvements qui vous donnent le plus de plaisir, nul doute qu’au fil du temps, vous passerez de longues minutes à jouir.
Sommaire
Vos doigts, vos meilleurs alliés
Pour partir à la découverte de votre corps et de votre plaisir, le plus simple va être d’utiliser vos doigts. La pulpe de ces derniers est sensible, vous pourrez donc maîtriser plus facilement les mouvements autour ou sur les zones de votre plaisir. Pour commencer, installez vous dans un endroit et dans une position confortable et propice à la détente. Cela peut être dans votre baignoire, dans votre lit, sur votre canapé, en clair, là où vous le souhaitez. Ensuite, laissez-vous guider par les sensations. Parmi les zones les plus érogènes, on trouve la partie externe du clitoris mais également la partie interne ! Vous pourrez ainsi la stimuler en introduisant vos doigts dans votre vagin. Deux méthodes sont alors possibles : faire aller et venir vos doigts vers la zone la plus sensible ou placer ces derniers en forme de crochet jusqu’à venir appuyer ponctuellement sur la zone sensible.
Votre seconde main pourra vous servir pour caresser vos seins, les tétons étant particulièrement sensibles chez de nombreuses femmes.
La stimulation par frottements, une technique qui peut vous convenir
Cette technique est bien souvent moquée car apparentée à celle utilisée par les très jeunes femmes pour se stimuler. Pourtant, elle a fait ses preuves et peut tout à fait vous convenir, le but étant simplement que vous preniez du plaisir. Pour cela, il vous suffit de placer un coussin entre vos cuisses et de vous placer sur le ventre. En réalisant des mouvements de va et vient, vous pouvez stimuler votre clitoris mais aussi toute la région de vulve. Selon votre position, vous pouvez aussi en profiter pour faire frotter plus ou moins doucement vos seins contre le tissu en dessous de vous.
Utilisez une stimulation externe
La stimulation visuelle
Certaines femmes parviennent parfaitement à stimuler leur imagination juste en fermant les yeux ou encore arrivent à prendre du plaisir sans avoir besoin de stimulation. Pour d’autres, cela est différent et elles vont avoir besoin d’un support visuel sur lequel se reposer. Plusieurs options s’offrent alors à vous. Les films érotiques sont faciles à trouver et il en existe pour tous les goûts ce qui vous donnera peut-être la possibilité de vivre vos fantasmes par procuration. Les BD érotiques ont également le vent en poupe ces dernières années. La littérature érotique peut vous donner des idées de scénarios et enfin, les audios sont également parfait pour stimuler l’excitation. On trouve par exemple des plateformes sur Internet sur lesquelles il est possible d’entendre des hommes comme des femmes prendre du plaisir. Et il y a bien évidemment les sites de vidéos classés X pour les amatrices de ce genre de contenus. 😉
Et bien entendu : les objets , fruits et légumes
Si vous vous posez la question de savoir comment vous masturber avec un élément externe et physique pour la simple raison que vous ne possédez pas encore de sex-toys (ciquez ici pour lire notre comparatif de sex-toy pour femme), alors vous trouverez votre bonheur dans beaucoup d’objets du quotidien, qui utilisés intelligemment deviennent de véritables machines à plaisir. Par exemple, beaucoup de femmes ont recours à des fruits et légumes tels que les bananes ou le très célèbre concombre ! Du côté des objets, une lampe torche peut également faire l’affaire ! Soyez créatives mais n’allez pas vous blessez, un accident est vite arrivé. Pour éviter le pire, privilégiez les objets ou légumes bien robustes afin d’éviter qu’ils se brisent pendant votre séance en solitaire.
