Vous avez essayé à maintes reprises, mais il n’y a rien à faire, vous n’arrivez pas à tomber enceinte. Pourtant, c’est exactement ce que vous voulez et votre partenaire également. Seulement, vous n’y arrivez pas. Dans ce cas, d’où peut bien venir le problème si, ni vous, ni votre partenaire, n’êtes stériles ? Vous ne le savez peut-être pas, mais il existe plusieurs méthodes pour augmenter ses chances de tomber enceinte. Certes, elles ne fonctionnent pas à 100 % avec toutes les femmes, mais elles vont certainement grandement vous aider. Ainsi, découvrir nos astuces et conseils pour vous aider à tomber enceinte ou du moins, à augmenter vos chances.
Sommaire
Faites l’amour !
Vous allez certainement penser que ce conseil est un peu stupide, mais pour pouvoir tomber enceinte, il faut faire l’amour, régulièrement ! Mais attention, inutile d’avoir des relations sexuelles 10 fois par jour, tous les jours. En fait, vous devez le faire au bon moment. Le moment où vous êtes en période d’ovulation. Ainsi, si vous avez un cycle menstruel régulier, il vous sera très facile de calculer votre période d’ovulation puisqu’elle se trouve au 14ème jour de votre cycle. Dans le cas où vous n’auriez pas un cycle régulier, il existe des tests d’ovulation qui vous seront très utiles. Par conséquent, ayez des relations sexuelles durant votre période d’ovulation si vous voulez augmenter vos chances de tomber enceinte.
Trouvez les meilleures positions sexuelles
Bien sûr, nous vous arrêtons tout de suite, il n’existe aucune position sexuelle qui permette à une femme de tomber enceinte. Il y a beaucoup de on-dit à ce sujet, mais ils sont tous faux. En revanche, certaines positions sexuelles offrent la possibilité aux spermatozoïdes de se frayer plus facilement un chemin dans votre corps. Alors, dans l’idéal, si vous souhaitez tomber enceinte, préférez les positions où vous êtes allongée sur le dos ou sur le côté. Ce qui veut dire que la position du missionnaire ou celle des petites cuillères sont les positions principales pour atteindre votre objectif.
Conditionnez votre esprit à lâcher prise
Très souvent, une femme n’arrive pas à tomber enceinte, car elle a trop de choses dans la tête. Le stress, la fatigue, les problèmes d’argent ou encore les disputes peuvent bloquer l’esprit d’une femme. De même, quand une femme fait l’amour uniquement pour tomber enceinte, cela peut aussi la bloquer. Quand vous faites l’amour, vous devez vous lâcher complètement. Faites le vide dans votre tête, laissez-vous aller. Vous devez vous concentrer sur l’instant présent, sur le plaisir que vous ressentez et ne plus du tout penser à votre désir de tomber enceinte. C’est bien plus important que ce que les gens pensent.
Essayez d’atteindre l’orgasme
Avoir un orgasme ne permet pas de tomber enceinte. Toutefois, ce que provoque un orgasme dans votre corps est bénéfique pour vous. En effet, grâce aux contractions, aux tremblements et aux frissons provoqués par l’orgasme, les spermatozoïdes ont plus de facilité à atteindre l’utérus. Ce qui veut dire que l’orgasme peut vous aider à tomber enceinte ! Vous savez donc ce qu’il vous reste à faire.
Modifiez vos habitudes alimentaires et votre hygiène de vie
Ce que vous mangez et buvez peut avoir de l’influence sur une potentielle grossesse. En effet, boire trop de café, fumer des cigarettes ou boire de l’alcool est néfaste pour votre santé et peut vous empêcher de tomber enceinte. Par conséquent, vous devez absolument modifier vos habitudes alimentaires et avoir une bonne hygiène de vie. Manger des aliments riches en vitamines, en zinc, en calcium ou en omégas vous fera le plus grand bien. Bien évidemment, réduisez votre consommation de café, d’alcool et de cigarettes.
Pour finir
Tomber enceinte ne peut pas se décider d’un claquement de doigts, malheureusement. Cela dit, il est quand même possible d’aider un peu le destin en lui facilitant la tâche. Avant toute chose, si vous voulez tomber enceinte, vous devez arrêter tous moyens de contraception. C’est logique, mais c’est toujours bon de le rappeler. Dans tous les cas, sachez que si vous voulez absolument tomber enceinte, vous devez vous mettre en condition, aussi bien physiquement que mentalement. En ayant des relations sexuelles pendant votre période d’ovulation, en adoptant les bonnes positions et en modifiant votre alimentation et votre hygiène de vie, vous aurez de grandes chances de tomber enceinte.
Si, malgré tout ça, vous n’y arrivez toujours pas, n’hésitez pas à consulter un médecin pour savoir si vous n’avez pas un problème plus profond. Et si ce n’est pas le cas, alors peut-être que le souci vient de votre partenaire. Désormais, vous savez exactement ce que vous devez faire pour augmenter vos chances de tomber enceinte. Il ne vous reste plus qu’à les mettre en pratique pour vérifier si cela marche réellement !
